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A black and white image of a yin yang symbol

LA CALOROSA ACCOGLIENZA NELLA CITTA' DI TIANJIN nel nostro viaggio in CINA 2025

Autore: La Via del T'ai Chi • 7 aprile 2025
La città di Tianjin, metropoli di oltre 18 milioni di abitanti, ha accolto con entusiasmo la delegazione de "La Via del T'ai Chi", riconoscendo il profondo legame che si è creato negli anni tra questa antica disciplina cinese e i praticanti italiani.

Quali benefici apporta una lunga e profonda respirazione?

Autore: Flavio Toniolo • 24 gennaio 2019
Respirare profondamente significa dilatare e restringere al massimo ogni alveolo polmonare

Quale respirazione è preferibile usare nel Taiji Quan?

Autore: Flavio Toniolo • 17 gennaio 2019
Esistono due tipi di respirazione comunemente usati nel Taiji Quan

CORSI 2026 / 2027
  Cosa significa TAIJI QUAN?

Un uomo con la barba pratica le arti marziali davanti a un edificio.
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a VICENZA

CORSI PRINCIPIANTI, dedicati a chi inizia da martedì 22 settembre 2026

I nostri CORSI PRINCIPIANTI  dedicati a chi inizia


> LUNEDI' 09.00 - 11.00 in Via Saviabona 106 H - Cavazzale (VI)

> LUNEDI' 19.00 - 21.00 in Via Saviabona 106 H - Cavazzale (VI)

> MARTEDI' 20.30 - 22.30 in Via Saviabona 106 H - Cavazzale (VI)

> MERCOLEDI' 09.00 - 11.00 in Via Saviabona 106 H - Cavazzale (VI)

> VENERDI' 18.15 - 20.15 in Via Saviabona 106 H - Cavazzale (VI)

> SABATO 09.00 - 11.00 in Via Saviabona 106 H - Cavazzale (VI)


MONTEGALDELLA (VI) palestra della Scuola Primaria in Via Lampertico 4

> SABATO 09.00 - 11.00 (da sabato 26 settembre)


a VERONA

CORSI PRINCIPIANTI dedicati a chi inizia da lunedì 28 settembre 2026

> LUNEDI’ 20.30 - 22.30 Palestra Balilla Spartaco Vita - Via Pasqualino Benedetti 26B (VR)- si può parcheggiare all’interno del cortile della palestra.

> GIOVEDI’ 18.30 - 20.30 Palestra Busti - Via Redipuglia, 4 (VR)

> SABATO 09.30 - 11.30 Palestra della Scuola Ariosto in Via Ippogrifo 2 (VR)


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Potrai conoscere:

1. La pratica del Taiji Quan e/o del Qi Gong de La Via del T’ai Chi,

2. parlare direttamente con il maestro Flavio per un corretto inserimento,

3. le modalità associative e tutte le attività che La Via del T’ai Chi A.S.D. promuove.


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Il Taiji Quan è un'arte marziale per tutti

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Un uomo con gli occhiali da sole guarda il cielo
Un uomo con la barba tiene in mano un palo in un campo
Un gruppo di persone che indossano camicie bianche con la scritta Taiji Quan sul retro
Ho scoperto il T'ai Chi!

Ho scoperto il T'ai Chi!

Un uomo con la barba e una camicia bianca è in piedi davanti a uno sfondo bianco.

Ho iniziato a praticare il Taiji

A 24 anni cercavo uno sport che avrei potuto praticare sempre, anche da vecchio, perché desideravo una vita lunga e bella. Ho preso l'aereo e sono andato a Londra, ad incontrare il maestro Chee Soo, che mi fece scoprire il Taiji Quan.

Alla scuola di Ermanno Cozzi

Poi sono stato a Milano alla scuola di Ermanno Cozzi, il più grande maestro di Taiji Quan italiano, che ha speso la vita tra Cina e Italia per portare nel nostro Paese il vero stile Yang. Con lui ho seguito due anni di lezioni private.

Sono diventato discepolo

Alla sua morte mi sono recato in Cina e ho imparato lo stile Yang tradizionale dal gran maestro Hou Tien Chen, discepolo di Yang Zhenji Hou della quarta generazione della famiglia Yang. Sono andato direttamente alla fonte dello stile Yang.
Sono l'unico non cinese scelto dal maestro Hou Tien Chen come discepolo. È lui che mi ha chiesto di fare discepoli in tutta Europa. E per questo ho fondato l'associazione La Via del T'ai Chi.

maestro Flavio Toniolo 

Un uomo con la barba e una camicia bianca è in piedi davanti a uno sfondo bianco.

Ho iniziato a praticare il Taiji

A 23 anni cercavo uno sport che avrei potuto praticare sempre, anche da vecchio, perché desideravo una vita lunga e "bella", intesa come mantenimento e miglioramento della nostra salute fisica e mentale. Uno stile di vita a partire dalla pratica quotidiana del Taiji Quan. Ho preso l'aereo e sono andato a Londra, ad incontrare il Maestro Chee Soo, che mi fece scoprire il Taiji Quan.

Alla scuola di Ermanno Cozzi

Poi sono stato a Milano alla scuola di Ermanno Cozzi, un grande maestro e un attento ricercatore di Taiji Quan, che ha speso la vita tra Cina, Hong Kong e India per portare nel nostro Paese il vero Taiji Quan della famiglia Yang.

Sono diventato discepolo

Il Maestro Cozzi mi ha seguito individualmente e settimanalmente per più di 3 anni.
Da molti anni mi reco annualmente in Cina per lo studio e l'approfondimento dello stile Yang tradizionale dal Gran Maestro Hou Tien Chen, stretto discepolo di Yang Zhenji (figlio secondogenito di Yang Cheng Fu) quarta generazione della famiglia Yang. Mi sono avvicinato il più possibile alla fonte dello stile Yang.
Oggi sono l'unico discepolo non cinese del maestro Hou Tien Chen. È lui che mi ha chiesto di fare discepoli in tutta Europa.
Attraverso La Via del T'ai Chi trasmetterò il Taiji Quan della famiglia Yang con tutta la passione e l'impegno che mi accompagnano sin dall'inizio.

maestro Flavio Toniolo 

Un gruppo di persone sta posando per una foto insieme

LO STILE YANG

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Due uomini praticano le arti marziali in una stanza buia.

IL PROGRAMMA
Un uomo con la barba fa un segnale di stop con la mano.

LE 5 DITA
Un uomo con una camicia bianca è in piedi davanti a una lavagna bianca.

I VIDEO

Il T'ai Chi è un'antica pratica nata in Cina e ti insegna l'arte dell'equilibrio 

e del movimento lento, per un piacevole benessere fisico e mentale.

Un gruppo di persone posa per una foto davanti a un edificio.
Una donna sta facendo una presentazione a un gruppo di persone
Un gruppo di persone è in piedi in un campo con in mano delle spade.

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