La Forma 24

Uno dei video meglio rappresentativi per osservare la forma 24. Anche chiamata forma semplificata, la forma 24 è una delle più famose sequenze di movimenti legati al tai chi al mondo. L'articolo La Forma 24 sembra essere il primo su La Via del T'ai Chi.

La pratica del Tai Chi o Taiji Quan è basata sullo studio di forme o sequenze di movimenti che può variare, nel numero, da 8 a  più di 100.

Nel video, che vi proponiamo in quest’articolo, potete apprezzare la Forma 24 . Forse una della più belle esecuzioni presenti nella rete ed in particolar modo su YouTube. Questa forma (o sequenza di movimenti) è oggetto di studio durante tutto il primo anno di corso e si impara dopo circa 5/6 mesi di frequenza.
La Forma 24 (detta anche Semplificata ) è il risultato di un lavoro del Comitato per lo Sport della Repubblica Popolare Cinese che, nel 1956 , riunì quattro grandi maestri di Taiji per creare una forma semplificata. Oggi la forma 24 è divenuta popolare in tutto il mondo ed in tutti gli ambienti di Tai Chi .
Inizia con movimenti facili, divenendo gradualmente più difficile. Non sono presenti tutti i movimenti del Taiji Quan tradizionale, ma ne conserva ugualmente l’essenza e le caratteristiche.  Va sottolineato che non si tratta di una danza ma di un’arte marziale. Ad esempio: “ la gru bianca apre le ali ” o “ separare la criniera del cavallo selvaggio ” fanno riferimento al gesto, alla forza ed al modo di combattere della gru o del cavallo.

Come preannunciato vi proponiamo un video raffigurante la Forma 24 , sapendo che ne comprenderete ed apprezzerete la grandezza.

Maestro Flavio Toniolo de  laviadeltaichi.it
6° generazione Taiji Quan stile Yang

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